Hogy ne halj meg! Egészségmegőrzés 40 felett.

Hogy ne halj meg! Egészségmegőrzés 40 felett.

sportolni 40 felett, életközepi válság kontra tudatos egészségmegőrzés

2023. január 30. - orglaba

A tavalyi évben arra ébredtem január 1-én, hogy 40 éves leszek. Gimnazista éveim alatt élsportoló voltam, utána abbahagytam, elvégeztem két egyetemet, dolgozni kezdtem, családom lett. Éltem a fiatal budapesti értelmiség átlagos életét. Közben ímmel-ámmal sportoltam, elég rendszertelenül, focik itt,…

Tovább
süti beállítások módosítása